SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest bol po

  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to w końcu spotkał mnie jakiś pierwszy poważniejszy problem zdrowotny, oby nie oczywiście. Otóż jest pewne podejrzenie, że doszło u mnie do zatorowości płucnej, oczywiście lekkiej, bo inaczej bym nie pisał. To jest tylko podejrzenie, paradoksalnie możliwe, że się nie dowiem, natomiast jest to sprawa poważna, bo można się nie obudzić. [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17436 Data: 2022-02-28 21:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Ronie, po raz kolejny kilka pytań: 1. Czy 'Wyciskanie wąskim chwytem z flarowaniem łokciami' to jest to samo co Close-Grip Barbell Bench Press? Jeżeli tak, to robiąc ostatnio to ćwiczenie, czułem pracę barków, być może zbyt intensywną - czy tak powinno być, czy też oznacza to, że wykonuję to ćwiczenie źle technicznie? 2. Czuję lekki ból w [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 23:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prawi identyczne. Mega się przestraszyłem bo wtedy efekt był taki, że nic mnie nie bolało dopóki całkowicie nie wyprostowałem kolana. Wtedy nie byłem w stanie utrzymać się na nogach. Teraz tego nie ma ale dziwne uczucie niestabilności w kolanie jest i trochę się boję, żeby go nie rozwalić. Zmieniony przez - lsiwy1 w dniu 2017-03-22 20:08:20

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie nie bolało dopóki całkowicie nie wyprostowałem kolana. Wtedy nie byłem w stanie utrzymać się na nogach. Teraz tego nie ma ale dziwne uczucie niestabilności w kolanie jest i trochę się boję, żeby go nie rozwalić. Zmieniony przez - lsiwy1 w dniu 2017-03-22 20:08:20 Skoro zero poprawy to chyba nie muszę wchodzić i psuć sobie dobrego humoru [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA Dzisiejszy układ posiłków trochę inny z tego względu, że w niedziele idę na trening znacznie wcześniej niż w tygoniu. Co do suplementów. Do łykania pakietów Animala jestem przyzwyczajony po Animal Cuts i nie jest to już dla mnie wyzwanie . Chociaż ta czarna daję radę hehe. Ten suplement biorę już ponad tydzień i muszę powiedzieć, że ból [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "HEHE, A LUDZIE BOJA SIE FULL BODY ZE WZGL NA CZAS..." Bo nie robili Twoich splitów hrhr. BernardX: na pewno kiedyś się uda zrobić razem trening. Jednak, póki jestem 'na antenie sfd' , ciężko mi się wyrwać. kamsonik11: nigdy mnie nie pociągały tego typu treningi, ale dziś całkiem przyjemnie się trenowało. Moją prawdziwą miłością są [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 23:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o czym wiemy jak tarczyca zamyka kiedy przechodzenie na dietę? Są 3 dróg; brak węglowodanu, gorąca (DNP i zewnętrzny) i oprawa DNP do T4 białka i wydzielając to, które jest właciwie dobry, ale to jest inna historia. Nie będziemy brali DNP więc dwa te są i my jesteśmy zostawieni z brakiem węglowodanów. Będziemy brali CLA albo pirogronian [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10523 Data: 2003-05-26 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak aby miesien cos popracował, a żeby nie obciążać go dużym obciążeniem. Potem w kolejnym tyg postawić na solidną rozgrzewkę i atakować jak zawsze. Rozciąganie zawsze jest przydatne, ale rób je po treningu na rozgrzanych mięsniach. Z czasem zwiększy sie gibkość, rozciągliwość mięsni, stawów itd. Odnośnie serka %-) wszyscy j**ią ze mnie że [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mały problem, w czwartek zaaplikowałem testa w lewe udo zrobił się stan zapalny udo napuchło czuję jakbym miał tam jakiś implant i nie mogę go nawet zgiąć do końca,problem jest nawet przy siadaniu na krzesło ból jest dość spory, taki stan rzeczy utrzymuje się od 2 dni i do tego mam stan podgorączkowy, smaruje to altacetem 3x dziennie i 2x [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 18:17:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na swoim przykladzie widze ze po 200iu juz jest spoko jak dobry chinol i lece dalej Co rozumiesz przez to że jest spoko, tzn jakie profity zauważasz :-) Regeneacja (wyciszenie kilku kontuzji) Synergia z cala reszta co leci Dobre przyrosty z minimalna iloscia fatu ktory zlapalem Rozmiar na plus w sensie tego ze ktos mnie widzi po jakimś czasie i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZOKUJĄCA PRAWDA O NATURABOL Zanim powiemy ci wszystko, co musisz wiedzieć o Ibutamoren, wyjaśnijmy kilka nieporozumień na temat tego związku. MK-677 jest również określany jako Ibutamoren, Ibutamoren Mesylate lub Nutrobal. Nie mylcie się, to wszystko to samo połączenie - po prostu różne imiona. Chociaż Ibutamoren jest sprzedawany jako SARM, [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem - na początek postaram się po prostu urozmaicać, szczególnie, że ostatnio jadłam chyba jeszcze monotonniej niż zawsze. Co do oliwy dobrej jakości - no właśnie, to jest problematyczna kwestia, bo podobno oliwy dostępne u nas w sprzedaży to "odpady" i nawet mogą bardziej szkodzić niż pomagać, także nie wiem, co o tym myśleć? Omega 3 - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10704 Data: 2017-05-12 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Mity utwardzania!

    Post
    Sztuki Walki

    UTWARDZANIE TO FIKCJA KTÓRA NISZCZY KOŚCI. Słowo wstępu - fizycznie niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści! Kość to nie jest metal - aby dawała się hartować i utwardzać! (patrz obróbka metali, polecam też konsultacje z lekarzami i zawodnikami trenującymi wiele lat!). O co więc chodzi w tym całym "utwardzaniu"? [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za 19,99 zł z Biedry będzie miał ból 4 liter, że inny wjedzie na Adikach za 800 zł, ledżinsach UA za 300 zł i kompresie za 200 zł. Przywyknij do tego. :-) U mnie na sali jest taki jeden. Ubrany tak jak piszesz dziury na bluzie czy koszulce a dresy ostatnio kupił agencji mienia wojskowego. Po jakimś czasie dowiedziałem się że ma doktorat, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] roztworu olejowego zawiera: 60 mg fenylopropionianu testosteronu 30 mg propionianu testosteronu 60 mg izoheksanianu testosteronu 100 mg heksanianu testosteronu Omnadren 250 jest olejowym preparatem złożonym z 4 różnych związków testosteronu. Produkowany jest w Polsce. Jest on mieszaniną estrów testosteronu, które po podaniu domięśniowym [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w fazie największego napięcia przy uginaniu hantla 1 ręką nad głową (nieudolny opis) coś sie stało i puczułem totalnie ostry ból z pieczeniem, pieczenie to małe słowo jest, dosłownie łokieć mi płonoł. Skutki są wiadome wykluczenie z treningu, próbowałem potem coś tam machać z innymi ćwiczeniami na trica które mniej angarzowały by łokieć, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobnicze działanie czasami ludzi po lgd boli od ciśnienia przy zbyt dużej dawce ale 14mg osty to dawka prewencyjna na stawy i nie prowadzi do nadciśnienia wiec widocznie jesteś tym jednym któremu składnik nie służy. Spróbuj z lgd jest lepszy silniejszy ma również właściwości ochronne dla stawów kości i sprawdź czy występuje tutaj ból głowy. [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobnicze działanie czasami ludzi po lgd boli od ciśnienia przy zbyt dużej dawce ale 14mg osty to dawka prewencyjna na stawy i nie prowadzi do nadciśnienia wiec widocznie jesteś tym jednym któremu składnik nie służy. Spróbuj z lgd jest lepszy silniejszy ma również właściwości ochronne dla stawów kości i sprawdź czy występuje tutaj ból głowy. [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobnicze działanie czasami ludzi po lgd boli od ciśnienia przy zbyt dużej dawce ale 14mg osty to dawka prewencyjna na stawy i nie prowadzi do nadciśnienia wiec widocznie jesteś tym jednym któremu składnik nie służy. Spróbuj z lgd jest lepszy silniejszy ma również właściwości ochronne dla stawów kości i sprawdź czy występuje tutaj ból głowy. [...]

    Odpowiedzi: 19159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Śmiali się ze mnie wszędzie. Każdy, dzieciaki na podwórku, w szkole, a nawet ich rodzice. Bo było 'ten Wężyk to ten taki pulpecik?'. Tyle razy co płakałem przez to, że jestem gruby to już nie zliczę. Nie wierzyłem, że schudnę jak podrosnę. Po szkole chodziłem do babci, babcia dawał obiad, deser, a potem dawała 5 zł na hamburgera i tak dzień [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)